terça-feira, 9 de julho de 2013

Bacalhau com Natas

No sábado vou ter um jantar de amigos cá em casa, sei que não vou ter tempo para fazer tudo como eu gosto, por isso, o jantar já está preparado, e congelado...Convém referir que este é um dos pratos preferidos de alguns dos convidados, há muitos anos que o faço e tem uma legião de fãs!
Sábado de manhã ponho a descongelar e quando chegarem os convidados o jantar estará pronto! Assim  posso "socializar" :) descontraída, sem atrasos, nem confusões de ultima hora!!











Ingredientes (6 pessoas)


  • 4 postas de bacalhau demolhado
  • 1 kg de batatas aos cubos congeladas pré-fritas
  • 2 dl azeite
  • 2 cebolas médias partidas às rodelas finas
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 folha de louro
  • 50 g farinha Maizena
  • 40 g margarina vegetal (uso Becel Culinária)
  • 1,5 dl leite meio-gordo ou magro
  • 2,5 dl natas (uso da marca que se vende no Lidle, com baixa percentagem de gordura)
  • sal
  • pimenta
  • noz moscada
  • 1 colher de chá de mostarda (uso Calvé)
  • sumo de 1/2 limão
  • Pão ralado q.b
  • óleo para fritar (uso de girassol)


Preparação:


  • Cozer o bacalhau em água, temperada com 1 c chá de azeite, e dente de alho esmagado e 1 folha pequena de louro. Reservar a água da cozedura.
  • Retirar todas as peles e espinhas e desfazer em lascas.
  • Fritar as batatas em óleo  quente, não deixando fritar demais, devem ficar levemente douradas.
  • Depois de fritas, escorrem-se bem e colocam-se num recipiente forrado com papel absorvente para lhes retirar o excesso de gordura, temperar com sal.
  • Por a refogar em azeite as cebolas e o alho, até ficarem transparentes, juntar o bacalhau e uma folhinha de louro, deixar refogar mais um pouco e juntar as batatas, misturando bem com o bacalhau, tapar e reservar.


Preparar o molho béchamel:


  • Derreta a margarina num tachinho, acrescente a farinha e mexa rapidamente com umas varas, durante 1 ou 2 minutos, acrescente aos poucos 2 dl da água de cozedura do bacalhau, mexendo sempre, junte depois o leite, tempere com sal, pimenta, noz moscada, a mostarda e o sumo de limão, junte as natas e continue a bater até começar a borbulhar. Retire e reserve.
  • Coloque na assadeira o preparado de bacalhau, cubra com molho béchamel, agite a assadeira para que o molho fique bem distribuído.
  • Polvilhe com pão ralado 
  • Leve ao forno pré aquecido a 180º até alourar.
  • Pode optar por congelar, envolvendo a assadeira em película aderente, de forma a que fique bem isolado. Pode ficar congelado durante 12 meses, dependendo da capacidade de frio do aparelho de congelação.
  • Nesta altura do ano utilizo como acompanhamento salada, se possível de agriões que combinam na perfeição com a luxuria do sabor deste prato, e  no Inverno um esparregado, de grelos, nabiças ou espinafres é uma otima opção.


Panini de Frango grelhado com mussarela de búfala

Com o calor dos últimos dias as refeições ligeiras e light são a melhor opção!

Esta foi criada para o desafio "A Escolha do Ingrediente", vamos ver qual a opinião da Susana http://tertuliadasusy.blogspot.pt/ e da Vanessa http://prazeressaudaveis.blogspot.pt 


 


  • Ingredientes:
  • Pão de forma, usei Bimbo de 8 cereais
  • 2 peitos de frango (abertos ao meio de forma a obter 4 bifes)
  • 1 c chá cebolinho
  • Sumo de 1/2 limão
  • sal
  • pimenta moida
  • 1 c sopa de azeite
  • 1 embalagem de Mozzarella de Bufala
  • 2 tomates cortados em rodelas
  • folhas de alface (usei alface lisa)
  • molho alho (usei Heinz)
  • tomilho, manjericão, oregãos ou outras ervas à escolha


Bifes de frango a grelhar

Mozzarella de Bufala


Molho de alho



Preparação:

  • Torrar ligeiramente (até ficarem levemente crocantes, mas sem ficarem duras) as fatias de pão de forma previamente pinceladas com azeite
  • Temperar os bifes de frango com sumo de limão sal pimenta e cebolinho, podem deixar a marinar durante 20 minutos, ou usar na altura, se estiverem com pressa
  • Untar com o azeite a placa do grelhados e grelhar os bifes, eu gosto de os virar enquanto grelho para lhe dar aquele aspecto, "padrão" quadriculado, em seguida cortar os bifes em tiras, na diagonal. Reservar.
  • Preparar o panini:  cobrir uma fatia de pão de forma com folhas de alface, sobrepor as rodelas de tomate e por fim a mozzarella cortada em rodelas. Numa outra fatia dispor as tiras de frango, adicionar o molho de alho, polvilhar com ervas, eu usei tomilho e manjericão.
  • Se pretender o aspecto de um verdadeiro panini, sobrepor a fatia com frango sobre a outra, e levar ao grelhador pressionando a sandwich durante 2 ou 3 minutos.
  • Como acompanhamento sugiro uma salada, bem fresca, com rucula, rabanetes, milho, melancia, cenoura, e romã, temperada com uma vinagrete feita com azeite, vinagre balsâmico, sal, pimenta moida e um pouco de mostarda.


  

terça-feira, 11 de junho de 2013

Bola de Carne com farinha integral


Uma bola de carne diferente, feita com farinha integral, uma opção mais saudável mas deliciosa!
A preparação da massa feita na máquina de fazer pão,  facilita consideravelmente o processo







Ingredientes:
  • 280 ml leite morno (uso leite meio-gordo)
  • 2 c sopa de azeite
  • 1/2 c café de sal
  • 1 c sopa rasa de açucar
  • 2 c sopa cheias de leite em pó (uso Nido, mas podem utilizar Molico magro)
  • 3 ovos
  • 300 g de preparado para pão de mistura trigo e centeio - usei da marca Rivercote, á venda no Lidle
  • 1 saqueta de fermento de padeiro, uso da marca Vahiné
  • 1/2 c chá de manjericão
Recheio:
  • 2 fatias de fiambre
  • 3 fatias de presunto
  • 4 fatias de salpicão 
  • 4 fatias de paio
  • 4 fatias de salame
  • 1 linguiça cortada em rodelas finas
  • as carnes devem ser cortadas em tiras
  • 4 c sopa de mistura de 4 queijos ralados
  • 1 colher chá de oregãos
  • Tomates cereja para decorar



Preparação:
  • Forrar com papel manteiga um tabuleiro rectangular
  • Colocar no recipiente da máquina os ingredientes pela ordem que estão indicados
  • Programar a máquina para fazer pão rápido, o essencial é misturar e bater bem todos os ingredientes
  • Quando começar a aquecer, deixar na máquina mais 10 minutos
  • Retirar a massa e verter metade no tabuleiro, espalhar bem e cobrir com as carnes, o queijo e polvilhar com oregãos
  • Cobrir com a restante massa, para espalhar bem, molhe a ponta dos dedos em água e distribua a massa de forma a tapar toda a parte de cima
  • Cobrir com tomates cereja cortados em quatro
  • Levar ao forno 250º cerca de 20 minutos







terça-feira, 4 de junho de 2013

Trufas de Chocolate


Há dias em que a nossa inspiração se manifesta logo pela manhã, aconteceu-me isso ontem!
Farta de olhar para 2 fatias de bolo que tinham sobrado, (e que já começavam a ficar secas) achei que lhes deveria dar um fim "memorável", afinal o bolo tinha ficado tão bom!
Então resolvi inventar uma receita para surpreender quem já não acreditava que o bolo ainda teria futuro...




Ingredientes


Para as Trufas

2 fatias de bolo, utilizei as que me tinham restado de um bolo de Iogurte aromatizado com laranja
175 g chocolate com 50% cacau
25 ml natas
2 c chá Baiyleys irish cream
4 colheres de sopa de cereais de arroz tufado com sabor a chocolate

Para a cobertura

100 g chocolate com 50% cacau
75 g chocolate de leite
20 ml natas
Cacau em pó

Preparação:

  • Desfazer as fatias de bolo, à mão, para não ficarem muito raladas, convém, ficar com o aspecto de migalhas grossas
  • Derreter o chocolate em banho-maria, num recipiente, de vidro ou metal, que não toque na água, este processo deve ser feito em lume brando e o vapor da água não deve, nunca, entrar em contacto com o chocolate, deve ir misturando as natas durante este processo mexendo até obter um creme liso e brilhante
  • Retirar do lume e juntar o bolo, mexer bem para misturar, juntar o licor e deixar arrefecer, aconselho a guardar no frigorífico durante, cerca de 20 minutos
  • Juntar os cereais mexendo para incorporar bem
  • Molhar, ligeiramente as mãos e moldar bolinhas com a massa de chocolate, que deve estar bem consistente
  • Levar, de novo ao frigorífico por mais 20 minutos




Preparar a cobertura:

  • Derreter o chocolate misturado com as natas utilizando o processo acima descrito
  • Retirar e deixar arrefecer um pouco
  • Mergulhar as trufas no chocolate e colocá-las num tabuleiro forrado com papel manteiga, para escorrer o excesso de chocolate
  • Levar de novo ao frigorífico durante, pelo menos 2 horas, ou de um dia para o outro
  • Passar em cacau em pó, retirando o excesso, para tal, coloque as trufas numa peneira, ou num passador de rede e agite bem.
  • Conserve no frigorífico até servir